Con gái cứ mỗi tháng là sẽ có những ngày dâu rụng, những ngày ấy làm khó chịu cực kì vì nó gây đau bụng, mệt mỏi, đau nhức. Không những thế ngày dâu rụng còn ảnh hưởng đến tâm lý của con gái, đặc biệt họ trở nên khó chịu với mọi thứ.
Vậy phải làm gì khi bạn gái tới tháng để giúp nàng thoải mái hơn? Nếu chưa biết nên làm gì thì hãy theo dõi bài viết Kinh nghiệm dưới đây của sodienthoaigai.com để áp dụng cho bạn gái nhé!
Sức khỏe của con gái khi tới tháng
Tới tháng bị đau bụng dưới
Có không ít phụ nữ khi tới tháng sẽ bị đau bụng dưới vì buồng trứng giải phóng trứng. Rụng trứng thường xảy ra khoảng giữa những ngày tới tháng, gọi là mittelschmerz.
Có những người bị cơn đau bụng này làm cho không còn sức lực, có một vài người đau đến nỗi ngất xỉu. Thường khi bị đau dữ dội thì sẽ uống thuốc, tuy nhiên uống thuốc giảm đau không tốt cho sức khỏe.
Tới tháng gây mệt mỏi cơ thể
Khi đang trong giai đoạn kinh nguyệt, lượng estrogen giúp điều tiết tâm trạng trong cơ thể sẽ giảm đáng kể, dẫn đến việc cơ thể bị thiếu sắt do mất máu. Mọi hoạt động nếu như không có đủ oxy thì sẽ gặp tình trạng mệt mỏi, chóng mặt, đau đầu,…
Chính vì thế nên khi tới tháng, con gái thường rất mệt mỏi.
Tới tháng bị đau ngực
Ngực của con gái sẽ trở nên nhạy cảm hơn những ngày thường trong giai đoạn kinh nguyệt. Con gái sẽ bị căng tức, hơn thế ngực sẽ thay đổi kích thước nhỏ.
Nguyên nhân là vì khi gần tới ngày dâu rụng, nội tiết tố tăng cao nên mới xảy ra các biểu hiện ngực căng cứng, sưng ngực, và đau nhức ngực. Những biểu hiện này sẽ xảy ra rất gần trước khi bắt đầu vào ngày dâu rụng.
Tâm lý trở nên nhạy cảm hơn
Đa phần con gái trong giai đoạn này sẽ rất nhạy cảm, họ sẽ rất dễ nổi giận dù gặp bất kỳ chuyện gì vì lúc này estrogen và progesterone trong cơ thể bị thiếu nghiêm trọng. Ngoài ra còn có triệu chứng đau lưng, đau bụng,… khiến các cô gái tâm lý mất kiểm soát.
Bên cạnh những ảnh hưởng bên trong, khi tới tháng còn gây nổi mụn do mất cân bằng nội tiết tố khiến da mặt trở nên nhạy cảm. Vậy nên các cô gái sẽ thấy tự ti vào giai đoạn này.
Làm gì khi bạn gái tới tháng để giúp nàng thoải mái hơn?
Giữ ấm cho cơ thể bạn gái
Khi tới tháng thì hầu như các bạn gái đều bị đau bụng dưới, vậy nên các anh chàng nên chuẩn bị túi chườm ấm đặt vào vùng bụng dưới của bạn gái, điều đó giúp các nàng đỡ đau, thoải mái hơn.
Bạn cũng nên nấu nước ấm cho bạn gái uống thay vì để bạn gái uống nước đá lạnh, điều đó thật sự không tốt mà ngược lại còn khiến bạn gái cảm thấy đau bụng hơn.
Mua băng vệ sinh cho bạn gái
Đây có lẽ là một việc làm rất có ý nghĩa trong số những việc bạn làm dành cho bạn gái mình. Việc bạn mua băng cho bạn gái là vô cùng thiết thực, nó còn thể hiện tình yêu thương, sự quan tâm, chăm sóc của bạn.
Việc này không phải anh chàng nào cũng dám làm đâu nha, mua đồ của con gái khiến nhiều anh chàng ngượng ngùng không dám. Nhưng bạn sẽ làm được vì bạn yêu thương bạn gái mình chân thành và thật lòng mà đúng không?
Mua thuốc giảm đau cho bạn gái
Bạn gái của bạn sẽ phải trải qua giai đoạn cực kỳ mệt mỏi trong những ngày rụng dâu. Những lúc này, bạn nên mua một vài liều thuốc giảm đau cần thiết để bạn gái cảm thấy thoải mái hơn.
Đừng khó chịu hãy chiều chuộng bạn gái
Có thể trong giai đoạn này, bạn gái của bạn sẽ có những hành động và cử chỉ không tốt hay lời nói có thể rất khó nghe dành cho bạn. Nhưng tốt hơn hết, bạn không khó chịu bật lại mà hãy bình tĩnh, bỏ qua vì có thể mọi chuyện sẽ tồi tệ hơn.
Hãy thông cảm cho cô ấy vì những ngày này thật sự làm cô ấy rất mệt mỏi và khó chịu, hãy vì thương cô ấy mà rộng lòng bỏ qua bạn nhé. Đừng khiến tình cảm của hai bạn bị ảnh hưởng xấu.
Đừng bỏ cô ấy chịu đựng một mình
Con gái vốn rất yếu đuối, họ sợ cô đơn nhất là khi đang mệt mỏi và chịu đựng thứ gì. Nên bạn đừng nên bỏ cô ấy một mình, hãy luôn có mặt khi cô ấy cần bạn, làm cô ấy yên tâm. Điều này cũng giúp hai bạn gắn kết và thấu hiểu nhau hơn.
Chắc là những ngày rụng dâu của con gái cũng làm các anh chàng mệt mỏi không kém khi phải tìm mọi cách để giúp bạn gái mình. Nhưng hy vọng với bài viết trên các anh chàng sẽ biết phải làm gì khi bạn gái tới tháng để giúp nàng thoải mái hơn nhé!
